Quinze Para Sempre

 Oi, tudo bem?
Já faz muito tempo desde que eu vim aqui a ultima vez e fala serio, como eu pude deixar meu melhor amigo/diario/confidente para trás? 

Sempre encarei o quinze para sempre como meu melhor amigo e só agora, diante de um caos total descobri que não posso viover sem ele. Então vamos lá, vou contar os ultimos acontecimentos...


  • Eu me separei do pai de Lunna e desde então não tive coragem de me relacionar com mais ninguém;
  • Fui para São Paulo curar as feridas que o fim do relacionamento me deixou e percebi que nunca vão ser curadas por que simplesmente não tem como deixar os aprendizados para trás;
  • Estagiei novamente na escola onde mais me sentia bem porém o valor da bolsa não dava para arcar com os gastos de Lunna até por que o pai dela teve uma epoca que não ajudava em muita coisa;
  • Atualmente trabalho no hospital de medicina veterinaria porém vivo estressada com meu colega de trabalho por que não suporto ter que fazer tudo sozinha e ele vive fora dafarmacia;
  • Lunna já fez um ano, anda, corre, grita e o pior de tudo, faz birra se esperneando;
  • Acho que tô com alguma doença grave por que minha menstruação está super desrregular e vivo sentindo dores bem incomodas;
  • "Trocamos" de carro graças a um assalto e ao pagamento do seguro;
  • Já assisti várias series que nem sei listar aqui;
  • Tô viciada em Coin Master;
Acho que isso é tudo mometaneamente, caso haja alguma novidade eu volto aqui. 

Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Por que no mundo, existem milhares e milhares de pessoas com medo de ficarem sozinhas? Por que é tão horrível assim ficar consigo mesmo?
    Algumas vezes é até necessário marcar um encontro com você mesmo para avaliar a vida e deixar os pensamentos fluírem e até mesmo diminuírem, estar sozinho pode ser um belo encontro de paz e tranquilidade, simples assim, sem ansiedade e provocações, apenas você e você, em um momento mais do que intimo.
    Mas por que na mente das pessoas estar sozinho é tão ruim? Algumas pessoas ficam ansiosas por estarem sozinhas e se encontram na necessidade de fazer alguma coisa para lutar contra isso. PARE! Tente relaxar, respire um pouco devagar, não tem nada de errado passar um tempo com você, se observe nesse momento, perceba o que te rodeia, conecte você e a sua vida em um só momento.
    Mas calma tá? A ideia não é se isolar de todo mundo, quando me refiro a "solidão", falo daquela que a pessoa não precisa estar sempre acompanhada. Existem diversas pessoas que depositam sua vida em uma relação, e bom, isso é um grande erro. Já foi dito mil vezes e repito, é preciso estar completo para se doar, é preciso estar completo para se transbordar.
    Não é preciso se relacionar com alguém para se sentir estável, você não precisa aceitar um
relacionamento abusivo com medo de se sentir só, acredite, isso não é saudável, e só vai te deixar mais instável ainda. As relações servem para formamos uma parceria, não uma dependência emocional.
Nos momentos em que sentimos estar sozinhos, são os momentos que precisamos parar, respirar e nos encontrar.
    Quando você sair de uma relação, você deve se dar a oportunidade de desfrutar a sua companhia e se tratar bem. Satisfaça suas vontades e desejos, marque um encontro consigo mesmo, onde você possa refletir e pensar no que você realmente quer. Por um tempo, não assuma relacionamentos com ninguém, só com você mesmo.
    O destino é algo inacreditável, parece que tem algo divino nos guiando por que tudo simplesmente acontece quando tem que acontecer. Iremos nos cruzar com as pessoas certas, se precisarmos de auxilio teremos alguém pronto para nos ajudar, faremos coisas e teremos oportunidades que vão mudar nossa vida, simples, tudo vai fluir como tem que fluir.
    Estar sozinho não é se esconder. Estar sozinho é estar consigo mesmo mas conectado com tudo ao seu redor,  sem deixar passar em branco as mensagens que o universo manda.
Ter a nossa presença como companhia não é estar totalmente sozinho de verdade. 
Share
Tweet
Pin
Share
5 Comments
Hey People!!!
Ótimo motivo pra retornar né? Só que não.
Nesse primeiro dia de quarentena, eu refleti sobre muita coisa, e uma delas foi: Como eu era feliz quando tinha vocês comigo. Diante disso, resolvi voltar. O blog precisa passar por umas atualizações, um toque aqui outro ali, mas nada impossível né?
Bom, hoje, eu vou dar alguns exemplos do que pode ser feito no período de isolamento com algumas dicas REAIS, afinal, ninguém vai viver só de Netflix nesse período né?
Então, vamos lá...

  • Crie um "Diário do Isolamento"
Mas Jana, esse negocio de ficar escrevendo diário é coisa de adolescente, dá uma dica mais adulta vai. XENTÊ, você pode inovar no seu diário de varias formas... Exemplo:

Digitado
Vídeo
Manuscrito
Desenho
Ilustração


Essas são algumas das opções que você pode estar usando como passa tempo para representar como foi cada dia seu de isolamento, e o melhor, você pode estar compartilhando seu diário com outras pessoas. Eu mesmo resolvi fazer escrito, então, todo dia a noite, vou postar um resumão lá no instagram (@Janah_B) contando como foi meu dia. 

  • Monte um cronograma de programas
Todo mundo tem suas series favoritas e a Netflix está com vários lançamentos que alguns ainda não conseguiram assistir, então, crie um cronograma do que você quer assistir e distribua durante o seu dia, assim você ver ter como assistir tudo sem ser a unica coisa que você vai ter feito. 

  • Assista vídeos de DIY no Youtube
O que seria da nossa vida sem o Youtube hein? Nele, temos diversos videos de DIY (Faça você mesmo) fáceis e com materiais que você tem em casa, isso não é incrível? Por isso, se joga e customiza aquela jaqueta que você sempre quis, ou aquele Jeans surrado que você ia colocar pra doação. No meu caso, parti para a areá de decoração e estou buscando coisas para incrementar meu quarto (mudei de casa e ele ta bem básico) deixando ele mais "a minha cara".

  • Siga sua rotina
Algumas pessoas, assim como eu, continuarão tendo aulas ONLINE que a faculdade disponibilizou, então, siga sua rotina, se pela manhã você estaria trabalhando, continue acordando no seu horário normal e faça algo ligada a sua tarefa no trabalho, a noite caso sua faculdade não disponha de aula online, busque um livro daquela matéria que você acredita que terá complicações e estude um pouco, não precisa ser necessariamente todo o tempo que você ira ter que estudar na faculdade/escola, mas tire ao menos 1 hora e realize essa pratica.
Fazendo assim, quando o isolamento acabar, você não ver sofrer um impacto de retomar a rotina. 

É isso pessoal, essas são algumas dicas do que pode ser feito nesse período. ISOLAMENTO não é FÉRIAS. Se mantenha em casa, se distraia, faça coisas que gosta. O mais importante é não deixar o vírus se propagar tá certo? 
Beijos, Jana ama vocês. 

Share
Tweet
Pin
Share
No Comments
Eu voltei, agora pra ficar, por que aqui é o meu lugar e quero começar pedindo desculpas a todos que acreditaram e acreditam no meu potencial por eu ter me afastado por tanto tempo. E também quero pedir obrigada por você que está aqui até hoje.
Nos últimos tempos, a coisa que eu mais venho percebendo ao meu redor são pessoas que almejam sonhos, sonhos esses capazes de ser realizados, sonhos esses que eu já realizei alguns, como por exemplo, ter um blog, me formar no ensino médio, fazer uma viagem, resumindo, sonhos que se você se esforçar um pouco consegue alcançar.
Hoje, por conta de eu ter pessoas que me ajudam e acima de tudo, por eu ser eu o tempo todo, escuto diversos comentários, desde pessoas me elogiando por eu nunca ter perdido minha essência, até pessoas falando que eu terei que ser simpática com todo mundo por obrigação. Em ambos os casos, eu só tenho uma pergunta pra fazer: "Você realmente me conhece? Sabe um pouco da minha historia?" Se sua resposta for não então tenho uma noticia pra te dar, você vai saber um pouco dela, agora.
Prazer, sou Janaina, tenho 20 anos, atualmente desempregada, moro com meus pais em um bairro nobre. Em 2016 criei o blog como forma de fugir de diversos problemas, mas mesmo depois da criação dele, as coisas continuaram tensas. Eu nunca fui uma pessoa normal, nunca tive muitos amigos, e sim colegas. Minha vida foi/é cheia, e isso sempre me abalou. Sempre era a última a ser escolhida no time, sempre era a que as pessoas inventavam historias, historias essas que por meu bairro ser pequeno, rolava de colégio em colégio e todo mundo acreditava.
Um devido dia, uma coisa aconteceu que me abalou bastante, eu encarei da melhor forma que podia, ergui minha cabeça e continuei meu caminho, como se nada tivesse acontecido. Acredite ou não, só esse ano eu já me julguei "incapaz" diversas vezes, me julgava assim por não me achar suficiente pra nada, já pensei em desistir do blog, mas tem pessoas boas que me cercam e que sempre me falam para não desistir. E aqui vai o meu mais sincero obrigada a todos vocês.
Já contei aqui no blog que o meu ensino médio não foi o melhor de todos, piorou meus quinze anos, por isso o nome do blog ser esse, por que eu queria poder repetir meus quinze anos diversas vezes até chegar em um que me agradasse.
Email, fotos, músicas, programas, projetos, aulas, workshop, tudo eu já fiz para que o blog chegasse longe, eu agradeço imensamente por todos vocês que leem, compartilham, agradeço aos comentários lá no insta, agradeço aos meus amigos que são poucos mais que estão sempre ali pra me ajudar.
Não tenho uma câmera boa pra fotografar, improviso com a do celular. Não tenho um programa bom pra editar fotos, improviso com outro aplicativo. Meu notebook não funciona direito, uso o que tenho. Só que o mais importante, de tudo isso eu tiro conteúdo, tiro assunto pra vocês. Afinal, se você quer ser blogueiro, primeiro tem que falar do que você sabe. "Quem fala e tudo no final, acaba não falando sobre nada." Já ouvi essa frase diversas vezes, e olha onde eu tô? Aqui no blog o que não falta é conteúdo diversificado.
Por que eu tô falando tudo isso? Por que muita gente me pergunta o que eu fiz pra chegar até aqui, falam que as coisas aconteceram rápido demais, falam que eu dei sorte, e quando eu conto tudo que eu já passei até hoje, simplesmente falam que queriam chegar até aqui sem ter que passar por isso. Na vida a gente tem que passar por diversos momentos de felicidade e tristeza, e são a esses momentos que a gente tem que se apegar e tirar dele as coisas boas.
Uma vez, uma leitora me falou a seguinte frase "Você não precisa ser a melhor, só estar entre os melhores tá bom, e mesmo que o blog não seja conhecido, ele tá no mesmo nível que o da Niina Secrets, da Jessica Dantas, da Karol Pinheiro e diversas outras que já estão nesse ramo a muito tempo." E eu carrego isso agora como uma lição, eu não quero ser a melhor, eu quero estar entre os melhores, o mesmo eu digo a vocês, é tão gratificante quando você faz algo e fica entre os melhores, que a sensação de ser o melhor é a mesma coisa.
Todo mundo quer chegar onde você chegou, mas ninguém quer passar o que você passou, se você pensa que vai conseguir realizar tudo sentado, olhando pra um computador/notebook, sem se divulgar, sem correr atrás, como se tivesse esperando um milagre cair do céu, a única coisa que eu posso te dizer é pra correr atrás.
Nunca se esqueçam, a vida é uma escalada, mas a vista é ótima.
Beijinhos, Jana ama vocês.

Share
Tweet
Pin
Share
No Comments


Vou começar esse texto com uma declaração: EU JÁ FUI ASSEDIADA!
Mas essa declaração aos seus olhos deve soar normal, afinal, quem nunca foi assediado?
Segundo uma enquete que eu realizei no instagram, onde 49 pessoas participaram 65% já foram assediados, o que de qualquer forma no mundo atual é até uma margem pequena né? Mas em outra enquete onde questionei quem sofria mais assedio, se era o homem ou a mulher, onde também 49 pessoas participaram, 98% afirmam que as mulheres sofrem mais assedio. Eis então que eu lhe faço uma pergunta, isso também é normal?
Vou contar uma historia a vocês, de uma amiga bastante próxima.

Um dia pela manhã, ela pegou o ônibus que pega normalmente para ir ao trabalho, o ônibus estava vazio, o que não era costume acontecer, vazio de uma forma que tinha apenas UM único lugar para se sentar, e ela sentou, o caminho seria longo, mas ela não sabia o que estava por vir.
Logo atrás dela havia um casal, que desceu no ponto seguinte, logo no inicio do percurso, deixando assim, os lugares vazios, porém, esses lugares logo foram ocupados por dois rapazes que deduzia-se pelos seus trajes que estavam passeando. O percurso continua e um pouco mais a frente entra mais dois rapazes, que por mera coincidência, conheciam os senhores que haviam ocupado os bancos de trás.
O caminho continua e então a conversa começou a chamar atenção dessa minha, amiga afinal, eles estavam falando dela. E a conversa era mais ou menos a seguinte, " Bem que minha mãe sempre me pede pra uma namorada morena dos cabelos claros e curtos sabe? Que gosta de usar calça jeans e blusa de manga que combina com os sapatos brancos." E talvez, naquele momento, ela desejou que aquele ônibus estivesse lotado quando ela pegou para não ter sentado naquele local.
O ônibus segue o trajeto, e o que ela mais temia aconteceu, o local que havia uma senhora regulando seus 45 anos ficou vazio, lugar esse, que era bem ao lado dela, então, um dos rapazes que ainda estavam em pé se sentou, e foi ai que tudo realmente começou a piorar.
Enquanto passava a mão no braço dela ele chamou ela de linda, mais especificamente ele disse "você é linda viu coisinha?" como não obteve resposta ele continuou alisando o braço dela chamando-a e repetindo a mesma coisa, então o único que ainda permanecia em pé perguntou "ei gatinha, qual o seu nome?" Com medo da reação caso não respondesse ela disse "Juliana" sem revelar de fato sua verdadeira identidade.
Então agora eles podiam dar um nome a pessoa, então aqueles dois primeiros, que haviam sentado no banco atrás dela indagaram "Tá indo aonde Juliana?" sem ao menos olhar para trás e a essa altura do campeonato assustada ela respondeu em alto e bom tom "trabalhar", ela simplesmente continuou olhando para frente e sentindo os olhares sob seu corpo. Surgiu então outra pergunta, "Vai descer em qual ponto bonitinha?" Ao olhar o caminho e perceber que não havia mais condições de permanecer ali, ela respondeu "no próximo" e em um segundo ela levantou e pediu licença, achando que finamente tinha se livrado daquele inferno, e foi quando possivelmente o pior aconteceu, o que havia permanecido em pé se aproveitou da situação para passar a mão na bunda da Juliana, enquanto esperava o ponto chegar ela escutou eles comemorarem a conquista do amigo e ao descer, as lagrimas rolaram sob o seu rosto.
Depois desse dia, Juliana nunca mais pegou aquele ônibus, e o máximo que pode, evita sair desacompanhada. E com isso vale eu mencionar uma outra enquete que eu fiz, onde 53% das pessoas confessaram ficar com trauma após serem assediadas.

Moral da historia, não se pode mais sair para trabalhar devidamente vestida, por que, talvez, até assim, você esteja se oferecendo, então eu te pergunto, você ao ler a historia, se sentiu assediado?

DENUNCIE, ASSÉDIO É CRIME, DISQUE 100.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments


Existe alguma coisa em você que mexeu comigo. Eu até hoje não descobri o que foi, mas tenho uma vontade imensa em descobrir o que em você me prende tanto assim, a única coisa que eu tenho certeza é que é algo que você tem.
Nunca consegui ver isso em ninguém, é algo forte e intenso, algo que me leva a um caminho que o único destino é você, só você, as vezes isso é algo que consegue me assustar, mas é só lembrar de todos os "efeitos" que você me causa e eu simplesmente perco esse medo.
Não sei como e também não sei porquê, mas de alguma forma você entrou na minha vida, e não foi um "acaso" do destino, foi algo mais forte, de fato, era para acontecer, era SIM pra você ter entrado na minha vida.
Você tem algo tão viciante, é como se fosse uma droga, tão forte e devastadora. Consegue me fazer um bem tão grande que eu sinto a sensação de prazer toda vez que estou com você, de te sua presença na minha vida.
Você me faz flutuar a cada palavra dita, me faz viajar em um mundo onde só existe nós dois, e mais ninguém. Me faz parecer a pessoa mais egoísta do mundo, quando o assunto é você. Viu o que você fez comigo? Estou completamente dependente de você. Dependente dos seus carinhos, das suas palavras, do seu toque e da sua pegada.
É como se você soubesse o que quero, e o que preciso naquele momento. 
Já me fez chorar com sua ausência, o que me fez sentir uma dor imensa, chegou quase perto do quanto eu odeio sentir ciume de tudo que vem de você. Pode ser criancice, mas eu morro de ciume de você, sinto ciume de quem pode passar o dia ao seu lado, de quem pode estar com você 24H ou quase. 
Todo esse ciume tem um motivo, é o simples fato de eu ter medo. Medo que apareça alguém que queira tirar você da minha vida, acredite, é uma sensação horrivel, é algo que eu não consigo controlar.
Você me tem o tempo todo sabia? Todo o sentimento que está guardado em mim é pra você, afinal, você merece, tudo o que vem de você faz com que eu me sinta melhor. 
O destino trouxe você para a minha vida de uma forma tão inesperada, em uma noite, uma dança, um momento único. Eu imaginava que se tornaria algo muito intenso, mas até hoje me pego sorrindo com a proporção que as coisas foram tomando. 
Os dias estão passando, e até hoje o seu efeito sobre mim vai crescendo. SIM. Eu sou submissa a você, não, existem momentos em que eu não gosto disso. Momentos esses em que eu percebo que você é minha droga, e eu sou sua dependente química.
DROGA! É disso que eu devia te chamar né? Afinal, meu vicio sobre você só faz crescer a cada minuto, e a cada segundo, a cada dia, eu quero mais e mais uma dose de você, mais um pouco desse teu jeito, de suas palavras, e são essas suas palavras que me fazem bem. 
É engraçado, eu posso estar triste com o mundo inteiro, posso me trancar, posso fazer o maior drama "querendo atenção" , todos podem falar comigo, mas eu só vou ficar melhor se "você" falar comigo. 
É um medo ver você indo embora, sabe? Esse medo aqui dentro de mim é não ver você mais na minha vida. Você é uma droga. Me faz viciar a cada dia mais. 
Mas tudo bem, não vou ser egoísta e negar, o efeito que você me causa é o melhor do mundo. 
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Sabe aquele momento que a gente cansa? Quando a gente percebe que já fez de tudo, já conversou, já explicou, já avisou e até mesmo já cobrou? Tudo piora quando a gente percebe que nosso investimento virou insistência, afinal é nesse momento que vemos que tudo que somos para a outra pessoa, não significa simplesmente nada e então simplesmente é chegada a hora de sairmos de cena.

Eu andei pensando, para algumas coisas funcionarem nós simplesmente precisamos parar de agir, ficar quietos e deixar tudo fluir no modo piloto automático. Temos que deixar para ver se de fato, vai florescer o que plantamos, então, nos relacionamentos essa é a hora de sumir, parar de ligar, de parar se seguir, tanto na internet quanto na vida externa. Vai ser fácil? Claro que não. Vai acontecer de uma hora para outra? Obvio que não. Mas somente assim, é que você vai estar dando a oportunidade de o seu coração se convencer que algo "de repente" não tem futuro.

É preciso controlar os impulsos. Parece uma coisa simples, mas não é. O fato é, nossos impulsos fazem com que a gente não enxergue as tantas oportunidades de sermos felizes que estão pelo mundo a fora, isso acontece pelo simples fato de nos fixarmos em pessoas que já foram embora.

O que significa fazer falta? Simples, fazer falta é não ligar, não mandar mensagens. É sair para se divertir com os amigos, dar uma caminhada no parque, é simples, você só precisa saber lidar com o fato de que você basta para você mesmo. Fazer falta é você pensar em você mesmo, é pintar a unha de uma cor diferente, é cortar o cabelo, fazer falta nada mais é do que você ser você ser você mesmo.

Nesse tempo que você vai se afastar, vai observar se a pessoa sabe onde se encontrar, e simplesmente, não vai se importar de ela estar conhecendo novas pessoas afinal, se ela conhece muito de suas qualidades e virtudes e não valoriza, é por que não é nos seus braços que ela deve se encontrar. E bom, se isso acontecer, eu lamento informar, mas essa pessoa nunca caminhou ao seu lado, esteve sempre um passo a frente.

Mas, se a pessoa estiver realmente na sua, as coisas são totalmente diferentes. Um momento de autodesvalorização, uma pausa motivacional, simplesmente vai fazer com que tudo se restabeleça, e você vai saber que se restabeleceu, por um simples motivo, ele vai te procurar, e no meio do caminho os sentimentos irão se colidir novamente, como se fosse a primeira vez, então, não vai importar a quantidade de barreiras que vocês já tenham enfrentado, por que no final, você vai colher o que plantou.

Então é isto, nem sempre quem está do seu lado é quem está contigo, e nem sempre quem está ao seu lado, esta com você. Se afaste, seja você mesma, faça falta, e no fim, vai perceber quem sempre esteve ao seu lado. Quando você some, descobre para quem sua presença não é só uma ilusão.

Sumir é arriscado, eu sei, mas também define muita coisa mal resolvida, e no final de tudo, você vai ter respostas que procurou e que não procurou também.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Hey peoples, fiquei sumida né? Na verdade eu conto direto lá nos stories o que anda acontecendo e o motivo do meu sumiço, mas o que eu vou contar hoje também faz parte, afinal isso requer muita atenção e cuidado. Mas antes de eu contar se vocês me permitirem, eu vou contar uma historia...
    Em 2012 quando eu me mudei de casa e vim para uma rua que eu "não conhecia ninguém" minha principal saída foram as series, o youtube, os livros e as blogueiras que até hoje eu acompanho, depois de 3 anos eu percebi que também tinha alguns certos tipos de dons dessas pessoas, como por exemplo eu gosto bastante de escrever, e gosto bastante também de moda e beleza, então a principio eu criei o blog, como não trabalhava e não tinha muito dinheiro eu resolvi que só ia postar textos, e com o passar do tempo eu fui me desenvolvendo, e finalmente, chegamos onde estamos hoje.
    Agora pensem vocês, uma menina que conhecia muita gente mas tinha poucos amigos, que não trabalhava, não conhecia a realidade do mundo, viva no mundo da lua, e pensava que tudo era as mil maravilhas, se ver aos poucos perdendo todo o animo para as coisas, simplesmente eu estava me vendo sem inspiração. Mas foi no inicio desse ano que tudo mudou, e cá estamos nós, evoluindo juntos, crescendo a cada segundo e conseguindo cada vez mais aproveitar o calor do momento.
    Sabe gente, as coisas na minha vida nunca foram fáceis, acho que algumas pessoas devem entender o peso que é você ter uma visão diferente das pessoas que te cercam, principalmente quando as pessoas do seu bairro pensam totalmente diferente e simplesmente te acham "patricinha" por conta disso, é difícil prosseguir, mas eu não desisti, e tô contando isso a vocês por que eu não quero que vocês desistam, sejam fortes, coragens e tenham bondade, por que onde existe bondade somente flores nascem. 
    Então meus amores, é com um imenso prazer que eu anuncio para vocês uma nova fase do nosso Quinze Para Sempre, a partir do dia 01 de outubro NÓS TEREMOS UM CANAL, muita gente veio me pedindo, conversando comigo, me dando ideias para vídeos e por isso eu resolvi ouvir vocês.
    No canal vão ter videos com participantes especiais, com meu pai (que vocês amam), vou falar de moda, beleza, vida, enfim, de tudo que vocês quiserem, e tem mais, no primeiro vídeo do canal já vai rolar um sorteio, e eu tenho certeza que vocês vão amar.
    Gostaram da novidade? Então agora é com vocês, me mandem emails, Direct, comentem nas minhas fotos, façam sinal de fumaça, sei lá, já fica a critério de vocês, mas me mandem assuntos e temas para os vídeos do canal, incluindo o primeiro. 
    Beijos meus amores, e não se esqueçam, Jana ama vocês.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Hey peoples!!! Pra quem perdeu a live hoje lá no instagram já adianto que ele está disponível para assistir nas próximas 24H ainda, então corre lá no @Janah_b e fica ligadinho em tudo que rolou.
Mas, se por algum motivo você não puder assistir, fica tranquilo, é só ler esse post que você vai saber de tudo que eu falei. Vamos nessa?


  •     1- Números não importam

   Gente, eu sempre costumo dizer que eu não me preocupo com números, eles para mim são nada, por isso, sempre tô ressaltando o quanto vocês são especiais para mim, mesmo pouquinho, vocês são maravilhosos, então eu não me importo se fulano ou ciclano tá me copiando e tá gerando mais visualizações, pra mim o que importa são vocês, se vocês estão gostando. Mesmo o blog não me trazendo atualmente renda nenhuma.


  •     2- Uma Conquista 

   Ainda sobre um pouquinho do tópico de cima... como citei, o blog atualmente não me traz renda nenhuma, e quem conversa comigo sabe que eu estava desesperada procurando um emprego para me ajudar, ajudar a melhorar o blog e ajudar minha família, e eu consegui. Quarta feira passada eu tive minha carteira assinada e sei que vocês estão celebrando essa noticia.


  •     3- Novo horário de postagem.

   Em conta dessa nossa grande conquista, os posts agora serão feitos as 13H de SEGUNDA a SEXTA. Com uma grade maravilhosa de conteúdo incluindo postagens adicionais aos sábados mostrando um look do dia maravilhoso e diversificado.


  •     4- Teremos um sorteio!!!

   SIM, nosso tão esperado sorteio vai acontecer daqui para sábado, então corre a ativa as notificações do meu perfil lá no instagram (@Janah_B) por que o sorteio vai ser lá, e você não quer ficar fora dessa né? O premio? Uma camisa da Piticas da SUA preferencia e mais algumas coisinhas de acréscimo que eu sei que vocês vão amar(incluindo maquiagem).


  •     5- A importância da divulgação

   Eu falei lá na live sobre a importância de divulgação. Eu não me preocupo com números e não canso de repetir isso, mas para juntos podermos crescer precisamos de divulgação, e a melhor forma é um ajudando o outro, então sabe aquele post que você gostou, manda pra pessoas que você acha que vai gostar, com certeza elas também vão encaminhar para pessoas que elas acham que gosta e por ai vai.


  •     6- Um Agradecimento

   Eu não posso deixar de agradecer a vocês por me acompanharem, não desistirem de mim e estarem do meu lado sempre, me apoiando e compartilhando junto comigo diversos aprendizados e variedades de assuntos. Você pra mim não são poucos, são tudo e muito mais. Então de todo meu coração, muito obrigada, como hoje na live foi dado, vocês são os People's da Jana.


  •     7- Teremos um DOMÍNIO

   Sabe esse nome grande do blog? Então ele vai se tornar pequeno, logo em breve o blog vai passar por mais uma repaginada e vamos ter nosso nome próprio, ou seja, seremos www.quinzeparasempre.com.br. Já pensaram a facilidade que vai ser?

    Então é isso meus amores, espero que vocês gostem das novidades, espero poder contar com vocês nessa nossa nova caminhada. Obrigada a todos que assistiram a live. E quero mandar grandes beijos para Anna Luiza, Rafa Almeida, Lorena Reis, Belly, Thalisson Carvalho, Isabele Argolo, Paulo Vitor, Dominique Cerqueira e todos os outros. Vocês fizeram a diferença hoje, me mostraram que posso contar com vocês sempre <3 Beijinhos, Jana Ama vocês.

Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Hey people, o post de hoje eu já tinha prometido a vocês tem um tempinho. Comentei lá no instagram que visitei minha dermatologista e que ela tinha me passado uma forma de limpar o rosto maravilhosa e que funciona MESMO. Então, vamos lá? É bem simples e o resultado final é MARAVILHOSO
Você vai precisar de:

    - Água morna
    - Azeite de oliva extra virgem
    - Açúcar
    - Dois panos macios e limpos

Vamos ao passo a passo:

    1º Passo: Limpe o rosto com um pano molhado em água morna para amolecer a sua pele.

    2º Passo: Delicadamente, passe uma quantidade significativa de azeite de oliva em seu rosto.

    3º Passo: Coloque uma colher de sopa de açúcar na palma de uma de suas mãos. 

    4º Passo: Com a outra mão, comece aplicando o açúcar nas maçãs do rosto e depois prossiga com o procedimento por toda a face.

    5º Passo: De forma suave, esfregue o açúcar em sua face fazendo movimentos circulares cerca de 20 a 30 minutos. 

    6º Passo: Lave o rosto com água morna novamente para ser feita toda a remoção do açúcar na sua pele. Feito isso sua pele irá continuar com um excesso de azeite, com um pano, retire todo esse excesso.

É isso gente, espero que vocês gostem e tem umas medidas de precaução que devem ser tomadas.

    - Escolha uma toalha mais escura por que o azeite pode deixar manchas.
    -Se vocês esfregar sua pele por muito tempo de forma agressiva ela irá ficar vermelha.
    - NÃO é recomendado o procedimento por 30 minutos para quem tem a pele muito clara, isso pode ocasionar uma vermelhidão maior na pele.

Se fizerem me contem, mas eu garanto que no final você vai ter uma pele limpa, macia e sem células mortas. Beijinhos, espero que gostem e façam, Jana ama vocês.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

O que é amor?
Amor é aquilo que vem por inteiro. Amor é aceitar o pacote completo de defeitos, dúvidas, qualidades, incertezas... Amor? Amor é estar junto tomando sorvete em uma tarde de inverno correndo o risco de ficar resfriado. Amor é encarar de mãos dados um problema que tá fazendo de tudo para separar o que existe.
Amar é se doar. Mas também é gostar de doação.
No amor existem sacrifícios, por que quando amamos alguém é impossível eles não existirem. Amor? Amor é sentir preguiça, amor é não querer sair para aproveitar a preguiça e ficar juntinhos no sofá assistindo a programação chata da TV aberta no domingo.
Amor é sorrir. Amor é a risada mais bonita que você escuta, te dá gosto ouvir e ficar admirando, afinal, você sabe que são suas piadas sem graça que causaram aquele som. O som que te faz perder as estribeiras e a gargalhada que ambos soltam fazem perder o fôlego.
Ah o amor...
Amor é amar. Amor é cuidar, aquele cuidado de pai e mãe. É colocar a segurança do outro na frente da sua (o que na maior parte das vezes acaba em discussão afinal, ambos querem fazer isso).
Amor é brigar. Amor é brigar com o outro por não deixar o quarto arrumado, é não entender como funciona a bagunça interior. Amor? Amor é se animar até nos dias ruins. Amor é só com um abraço, desvendar enigmas que talvez com palavras não fossem explicados.
Amor é certeza. Certeza? Não certeza do que vai ser sua vida, o do que você quer para o futuro. Amor é certeza que aonde quer que você vá, vai ter alguém do seu lado.
Amor é querer. Querer que a praia que você gosta fique ao lado do monumento mais louco o outro sonha conhecer, só pra ter o gostinho de ambos se realizarem juntos. Afinal, de tanto amor, o que é amar? Amar é isso. Amar é querer realizar seus próprios sonhos, mas também é querer realizar o sonho do outro. Amar é você ser uma pessoa plena, mas também desejar a felicidade alheia.
Amor, amar... Se importar.
Amor é se importar. No amor não existe um que seja mais importante, para cada um o outro é mais, bem mais importante, o que os fazem automaticamente fãs e ídolos que o único desejo é cuidar, surpreender e depois, ser cuidado e surpreendido.
Difícil não é amar. Difícil são as barreiras do amor. Mas me diz, qual momento da vida não encontramos barreiras? Amor, é não deixar pequenas coisas insignificantes atrapalhar, amor é conviver com elas. Amor é existir vontade de fazer dar certo dos dois lados. E ah... Essa é a melhor sensação.
O amor é leve. O amor nos deixa leve.
Amor é o que nos faz dormir bem em um aconchego após uma massagem ou até mesmo uma noite de amor. Amor é dormir separados mas ao mesmo tempo perto depois daquela mensagem de "boa noite". O amor não dói. O amor não machuca. O amor não fere.
Ah o amor... O amor é generoso. O amor é companheiro.
Amor? Amor é você querer ver o outro bem, é se controlar para não fazer birra quando é contrariado.
Amor é sofrer. Amor é amar. Junto.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Hey peoples, eu comentei com vocês lá no instagram que eu era mais gordinha e que não aceitava bem o meu próprio corpo, o que me fez tomar a decisão de entrar em uma dieta para emagrecer. E não é que o negocio deu resultado? Até Outubro de 2016 eu vestia 40/42, e em uma reviravolta da vida, eu passei a vestir 36. Vamos lá que vou dar algumas dicas a vocês, contando como eu fiz isso. 
E ah, uma coisa importante, EU NÃO FIZ ACADEMIA.

    1º Regule sua alimentação.
Pensem em uma pessoa desleixada pra comer? Era eu, comigo ão tinha isso de hora não, eu comia quando me dava na telha, o que era praticamente o tempo todo. Então eu resolvi mudar minha alimentação e deixar ela fixa de 3/3H. Isso me ajudou bastante.

    2º Mude seus hábitos alimentares.
Mas Jana, com isso você quer dizer que eu devo deixar de comer meu Burger King nos finais de semana? NÃO. Quando eu falo sobre mudar os hábitos alimentares, eu me refiro ao fato de você mudar nos dias de semana a quantidade de comida e o que você come.
Exemplo, Você acorda as 6H, toma no café da manhã um danone com uns biscoitos. Quando dá as 9H você come uma fruta de lanche, isso vai fazer com que na hora do almoço você não coma muito.

    3º Troque a carne vermelha por carne branca.
Carne vermelha é boa? Sim, é maravilhosa, mas, a carne branca é muito mais saudável e com bastante nutriente. Mas calma tá gente, se você tiver em um churras não precisa comer só frango, tudo vai de exceção.

    4º Incremente saladas no seu dia-a-dia.
Você não gosta de salada? Beleza, mas que tal se eu te contar que salada não é tão ruim assim? Tudo depende de qual salada você vai comer. Quando eu tava em processo de transição, eu estava trabalhando o que me obrigava em alguns dias comer na rua, de inicio, eu odiava a ideia, até que eu percebi que a salada só era ruim, se eu não gostasse do que estava acompanhando ela.
Como uma amante de Salmão, um dia fui em um restaurante e pedi salmão grelhado com diversas saladas, pra dar ainda mais sabor acrescentei um molho Rosé. Depois disso foi a vez de dar chance a Salada da subway, outra que era simplesmente deliciosa. Então, dê mais uma chance a salada, basta você comer com os acompanhamentos certos que nunca vai dizer que é ruim.

    5º Coma bastante frutas.
Praticamente toda a população tem o dia corrido, o que faz com que a alimentação acabe não sendo regulada. Mas isso é desculpa, sei disso por que já usei ela bastante. É bom sempre carregar na bolsa uma maça, pera, uva e por ai vai, e também em diversos locais como lanchonetes e delicatessen vendem ótimas saladas de frutas, então não fuja, sempre que possível esteja fazendo a ingestão desse alimento.

    6º Pratique exercícios em casa.
No meu período de transformação eu não pisei o pé na academia. Praticava exercícios em casa mesmo. A internet incluindo aplicativos e videos no Youtube nos possibilitam diversas fontes para aprender como malha dentro de casa, e isso me ajudou muito, afinal, a minha intensão era gastar bem pouco.

    Essa foi a parte um, por que tem muitas dicas ainda pra dar. Se a maioria quiser posso gravar um vídeo mais detalhado contando tudinho pra vocês. De lá pra cá, continuo a perder uns quilinhos, e não tenho medo de contar a vocês que eu pesava 69Kg (por mais que não aparentasse) e hoje em dia peso 53/54Kg.
     É isso gente, espero que tenham gostado e bom, anuncio uma super novidade. Vou estar Criando um grupo no whatsapp para ajudar no desenvolvimento de pessoas que queiram ou engordar ou emagrecer. Valendo ressaltar  que eu não sou formada em nada, apenas fui ler, conversei com alguns especialistas e desenvolvi sozinha todas as minhas técnicas.
    Caso queira entrar no grupo, é só me chamar no direct do instagram (@Janah_B) e vai ficar sabendo tudo sobre esse projeto tá bom?
    Beijinhos, Jana ama vocês.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

    "A confiança precisa ser conquistada? Ou é simplesmente uma questão de fé?"

    Na sua mente deve ser fácil né? Deve ser fácil dizer palavras bonitas e depois ficar agindo que nem criança que não sabe o que quer, e o que diz, é pior ainda dizer que pretende ficar, quando na verdade pode partir a qualquer momento.
    Durante toda a minha vida, eu já ouvi historias de pessoas que foram enganadas pelo amor, e quantas vezes já me imaginei sentindo aquela dor. Já parou pra pensar que nessa "brincadeira" existem diversos corações partidos, pessoas que deixaram de acreditar no amor, e quando alguém aparece, pensa que vai ser diferente, mas não é, e lá se vai mais uma vez um coração.
    Em meio a tantas coisas, eu tenho um pedido, não faça nada sentimental só pra aumentar seu ego. Serio mesmo que vale a pena ver alguém "morrer" de amores ? Isso pra mim é uma daquelas coisas bizarras que eu nunca na vida vou entender.
    COVARDE!!! Covardia é quem chega devagar, ocupar espaço no coração, faz a gente esquecer nossos medos, faz com que a gente sempre dê um passo a frente, e como num piscar de olhos, como num bibbidi bobbidi boo, some, desaparece, nem sequer diz adeus, tão pouco explica o motivo do sumiço.
    Se não tem a intensão de ficar, por que oferece sentimentos, filmes, pipocas, por que ?
    Sabe o que é mais doloroso? Saber que enquanto você tá lá, curtindo, bebendo, aproveitando, conhecendo outros risos, o outro tá lá, tentando entender em que falhou, onde foi que errou.
    Por isso eu costumo dizer, bonito é quem fica, quem fica quando a gente não merece, fica quando a gente faz burrada. Bonito é quem sabe dos nossos maiores segredos, quem conhece nosso passado e ainda assim insiste em permanecer do nosso lado.
    Importante não é você prometer, mas sim, provar todos os dias o quanto gosta da nossa companhia, o quanto somos importantes, que não nos engana e não se alegra com a dor do outro.
    Nunca entendi o gosto de "pisar" nos outros, de ver os outros sofrendo, sentido dor. Nunca entendi o motivo de existirem os joguinhos, as promessas, quando as atitudes dizem totalmente o contrario.
    A beleza não tá em quem desperta o amor e conquista. A beleza tá em quem desperta o amor e fica. Por que além de plantar, também pode regar colher, cultivar, e acima de tudo proteger. Afinal, amar é viver.

    Feliz a pessoa que sabe valorizar um amor. Este sim pode chamar de seu, não pelo sentimento de posse, mas pelo outro não querer ser de mais ninguém.
- Janaina Barreto
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

    Hey Peoples, vamos falar uma verdade aqui, todo mundo gosta de uma boa promoção né não? Mas as vezes, as coisas andam tão corridas que a gente acaba se passando e perde alguma bem babadeira. E é por isso que eu tô aqui, pra te dar uma solução para esse problema.
    Todo mundo sabe que o instagram atualmente é a maior fonte de divulgação e influenciadores digitais existente, mas o que você pode não saber é que nele, também se encontram os maiores insgablogs de achadinhos, lá você encontra vários perfis destinados a mostrar as promoções, vou falar de uns pra vocês, vamos lá?


  • Dica De Migs
    O Dica de Migs é um instablog administrado por Adla e Vivian, as duas moram em Salvador.
    Pensem em um instagram que mostra TUDO, é esse, ele simplesmente salva a vida de varias pessoas, e o mais interessante e atrativo é que elas não se prendem a um público só, não é só para o público feminino, tem VÁRIOS achadinhos para o público masculino. 
    E ah, tem mais uma coisa, não é por que elas moram em Salvador que as dicas só servem aqui, existem vários nos stories de diversos lugares do Brasil. Elas participaram da live da Leader, pra conferir é só ir no perfil delas lá no facebook.
    O User do insta é @dicademigs.
  • Achados Da Thaai
    O Achados Da Thaai é administrado por Thays Bezerra, de Salvador também. Esse é mais um instablog sensacional, ela posta sempre, diversos achadinhos maravilhosos, eu mesma fico surtando com cada coisa que tem lá. Além de roupas e sapatos, você também encontra achadinhos de acessórios, decoração e muitas outras coisas. 
    Lá você também encontra achadinhos de diversos locais, ultimamente, ela esteve em Aracaju e fez diversos posts. Foi simplesmente maravilhoso. 
    O User do insta é @achadosdathaai
  • Achados Da Daiana
    O Achados da Daiana é administrado por Daiana (Dããã), uma baioca retada, ela vai lá, olha o preço e experimenta pra gente ver como a roupa fica no corpo. Isso não é maravilhoso? 
    Ela tá sempre postando um look melhor que o outro, posta promoções de decorações, acessórios, produtos de farmácia e muito mais. 
    Ela participou da live da Leader, se quiser conferir o link tá na biografia dela lá no instagram.
    O User do insta é @achadosdadaiana
  • Fala Dantas
    Jessica Dantas é uma blogueira aqui de Salvador e embaixadora Niely, no insta e no blog ela fala de tudo, mas se tu conferir o canal e os stories do instagram, você surta com a quantidade de achadinhos que ela posta. E não pense que é só mas lojas populares, ela quebra o tabu e vai em lojas maiores como a Zara. 
    O User é @faladanta

    Então é isso meus amores, espero que tenham gostado. Se seguir qualquer uma dessas, comenta que veio do Quinze Para Sempre, @Janah_B, os perfis estão sempre fazendo sorteios então não fique fora dessa. 
    Beijinhos, Jana Ama Vocês.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

"Que ninguém precise conhecer a dor da perda, para aprender o privilegio de se ter."

    Oi meus amores, tudo bem com vocês? Eu já tinha anunciado lá no instagram qual seria o tema desse post, e afinal, por que ninguém fala sobre a morte?
    Como já dizia Martha Medeiros, "A morte de uma pessoa, é o fim estabilizado, é o retorno para o nada, uma definição que ninguém questiona."
    Na nossa vida sempre vão existir casos e casos, momentos e momentos, e cabe a nós saber compreender cada um deles, okay, todo mundo sabe que a morte não é algo fácil e não leva felicidade a ninguém, mas por que é tão complicado assim encarar ela, afinal, é uma das inúmeras fases da vida.
    Vou dividir com vocês, a minha experiencia sobre o assunto. Há dois anos e um mês, eu perdi uma pessoa muito importante pra mim, a minha avó materna, mais uma coisa inacreditável aconteceu, eu sempre fui muito chorona, e nesse dia, eu só chorei na hora da noticia, depois eu simplesmente respirei fundo, não foi fácil, mas eu fiz. Fiz, por que tinha um proposito maior, ela finalmente descansou, ela passou por tanta coisa, que ela pode repousar, um repouso eterno.
    Há alguns dias, cheguei a pensar e cogitar a ideia de que isso poderia vir a acontecer outra vez com a ida do meu avô materno para a UTI, e foi nesse dia que eu me perguntei, por que ninguém fala da morte? Por que a maioria das pessoas tem tanto medo dela? E parando pra pensar cheguei a conclusões.
    A morte é temida, não pela dor da perda, mas sim, pelo arrependimento, é aquele arrependimento do que podia ter feito mais não fez, poderia ter falado mas não falou, então, todo mundo teme, teme perder alguém que o orgulho fez com que não se desculpasse, não se declarasse ou simplesmente, não amasse.
    Ela é temida, não pelo orgulho, mas pela falta de coragem, a falta de coragem que prende, que aprisiona, que não te deixa sair do lugar, então você simplesmente não consegue pular de paraquedas, publicar um livro, ou simplesmente, se declarar.
    Mas a minha pergunta é, por que tanto medo da morte, se com tudo isso o que acaba sendo doloroso é a vida? Por que não evitamos falar da vida? Por que constantemente estamos enaltecendo uma coisa que em alguns momentos nos causa dor? Simples, por que a vida, nós estamos encarando agora, sabemos como lidar, mas de tanto evitar a morte, nós simplesmente, não conhecemos ela.
    Então gente, o que eu quero dizer pra vocês, é a mesma coisa que uma leitora me falou, a morte nem sempre é ruim, para alguns ela é um alivio, pra outro uma dor, mas devemos aprender com ela, devemos saber lidar com ela, afinal, a dor só é sentida por quem vive.
    Vamos lá, ergue essa cabeça, cante, respire, beba, coma, grite, pule, se declare, deixe o orgulho de lado, não se arrependa de nada, seja você, aproveite a vida, e se em algum momento a dor da perda chegar até você, busque, nem que seja lá no fundo, um motivo para sorrir e encarar da melhor forma.
    Não deixe que a dor, o medo, o orgulho e o arrependimento tome conta de você. Nunca se esqueça das minhas palavras, e se quiser conversar mais sobre o assunto, é só falar comigo, por que é como aprendemos com A Culpa É Das Estrelas do John Green, "A dor precisa ser sentida."
    Beijos meus amores, e não esqueçam, Jana ama vocês.

"Sempre me sinto feliz, sabes por que? Por que não espero nada de ninguém. Esperar sempre dói. Os problemas não são eternos, sempre tem solução. O único que não resolve é a morte. A vida é curta, por isso, ame-a!"
-Shakespeare, Willian 
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Eu já fui diversas vezes a praia, já fiquei diversas vezes perto do oceano, em muitos casos, a minha "diversão" favorita era sentar na orla e ficar olhando a imensidão do mar, olhando o sol refletir na água e com os pés brincando na areia, mas nada é comparado, ao dia que você me levou lá.
Depois daquele dia eu me senti livre, mais livre do que os pássaros no céu, fico feliz que você tenha feito isso, eu já tinha te contado que não sabia nadar, então eu sempre pensei que se fosse para o fundo afundaria, mas com você naquele dia, eu senti que podia confiar, que você estaria ali pra me salvar.
Uma vez eu andei de barco, e no meio do mar eu me perguntei como ele conseguia flutuar, como ele não afundava, e fiquei com medo, é, as vezes eu sinto medo de coisas que eu não entendo, essas coisas simplesmente me assustam.
Naquele dia a gente não pode assistir o sol se pôr, mas no tempo que ficamos juntos, conseguimos ficar conversando, e eu com certeza, poderia ficar o tempo que fosse ali com você, depois caminhamos, o sol, as arvores, as pessoas, tudo ali parecia se encaixar perfeitamente, assim como minha mão na sua.
Gostei de quando você me contou suas historias de infancia, das coisas que fazia você se sentir bem, e depois daquele dia, eu completamente voltei a sorrir, eu voltei a ser eu mesma, e nada mais me mudaria, naquele momento eramos apenas nós, por um momento eu me perguntei se nós realmente existimos, e foi nesse momento que meu único desejo era, viver pra sempre com você.
Eu não acreditaria em você, se a três anos atrás, você me dissesse que eu estaria aqui, escrevendo sobre minha experiencia, mas a vida é feita de decisões, e a melhor que eu já tomei, foi de ter me encontrado com você, nós somos como as ondas que balançam pra frente e pra trás, algumas vezes fora da sincronia, mas quando tudo se encaixa, é a coisa mais perfeita que poderia existir, então estamos aqui, é um novo começo, um sonho se tornando realidade, e podemos comemorar e dizer que sim, sonhos se realizam, basta acreditar e confiar, por que naquele dia eu fiz isso, e hoje eu posso dizer que sou a pessoa mais feliz do mundo.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments


  Hey peoples, como você estão? O post de hoje foi muito pedido, então, nada mais do que justo eu fazer né? Afinal vocês merecem. E pra quem ainda não me segue no instagram, as 18H eu postei uma foto com um aviso super importante, você pode conferir clicando aqui. Tu corre lá pra ver mulher.
    Então, vamos a essa make maravilhosa? Espero que goste e já sabe, fez? Usa a #OLHAJANA que eu vou tá ligadinha em tudo.

    1º Passo: Prepare a pele da sua preferencia, usando a base e o corretivo que te agrada.

    2º Passo: Para o contorno a dica é, escolha um tom dois números acima da sua pele. Faça o famoso 3, ou seja, lateral do rosto pegando do meio da orelha até o meio da bochecha, no maxilar e na lateral da testa. O importante é depois que você marcar, esfumar pra dar um tom harmonioso para a pele. Caso queira, faça também o contorno no nariz.

    3º Passo: Pra finalizar a pele e selar a maquiagem, use o pó do seu tom bem fraco para dar a pele um tom harmonioso. Caso não tenham achado o tom correto uma ótima opção é o pó translucido.

    4º Passo: No concavo, esfume uma sombra marrom de forma que todo o tom fique uniformizado.

    5º Passo: Com um tom de marrom mais escuro do anterior, aplique dando batidinhas por toda a pálpebra móvel.

    6º Passo: Aplique uma sombra preta rente aos cílios superiores, dando uma esfumada bem de leve, marcando também o canto externo do olho.

    7º Passo: Rente aos cilios inferiores, aplique uma sombra marrom e na linha d'água aplique um lápis branco sutil.

    8ºPasso: Para finalizar aplique um blush rosado nas maçãs do rosto e utilize o batom da sua preferencia.

Mascara de cílios, delinado e iluminador, são da escolha de vocês tá certo? Caso queiram iluminar, façam isso acima das maças do rosto, no arco do cupido e um pouquinho no nariz.

Então é isso, espero que tenham gostado, e uma dica marota, se quiserem que a make fique mais clara, é só ali no passo 5, não fazer a aplicação da sombra tão escura, só escolher uma clarinha.
Mas Jana, essa make funciona em todas as peles? Claro que sim, é só se jogar.
Beijinhos, espero que tenham gostado.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Eu não quero conversar, tudo o que passamos ficou para trás, embora isso esteja me doendo agora a historia é  outra, eu joguei com todas as minhas cartas e você fez o mesmo então, não há mais nada a dizer, não existe  mais nem uma carta coringa para se jogar, e mesmo se tivesse, eu não ia usar.
O vencedor leva tudo, o perdedor fica para trás, mas ele sempre permanece ao lado da vitória, isso é o  destino. Eu estava em suas mãos achando que ali era o meu lugar, que eu pertencia aquilo, achava que fazia  sentido me construir em um lugar no qual tudo indicava que eu me sentia bem, mas eu fui tola, eu não  trapaceei, joguei de acordo as regras, e você fez totalmente ao contrario, me surpreendendo a cada jogada e  me decepcionando cada vez mais.
Os deuses poderiam jogar um dado, mas suas mentes são tão frias quanto gelo e alguém aqui em baixo  infelizmente tem que perder, afinal a regra do jogo é simples, o vencedor vai levar tudo, o perdedor vai cair,  do que podemos reclamar? Temos por obrigação aceitar, afinal, fomos nós que fizemos por onde merecer  estar aqui.
Ela te beija como eu beijava? Você realmente sente a mesma coisa quando ela chama seu nome? Com  certeza em algum lugar bem profundo você sente minha falta, mas o que eu posso fazer? Você trapaceou por  que achou o  vencedor iria se dar bem, mas não, o vencedor leva tudo, não exatamente se da bem. As regras  tem que ser obedecidas.
Chegou a hora da decisão, os juízes vão decidir e vamos  simplesmente nos conformar, os espectadores  sempre ficam quietos na decisão final, o jogo começa outra vez, você tem que escolher, uma amante ou um  amor, uma coisa certa ou arriscar-se em algo que não tem certeza se vai dar certo.
Eu não quero conversar, mas se isso te deixa triste eu entendo, você veio apertar minha mão pedindo  desculpas, dá para ver o quão mal você esta ao me ver assim tão normal, com auto confiança, mas lembre-  se,  foi você que fez isso acontecer, e nas regras do jogo vem dizendo, não pode haver um empate, o  vencedor tem que levar o premio.
Então é isso, o vencedor leva tudo, o perdedor tem que cair, mas sempre ao lado da vitória, agora os deuses  podem jogar um dado frio como gelo, não vai abalar em nada aqui em baixo por que felizmente aqui não  tem ninguém fraco, e qualquer coisa pode ser revertida em aprendizado.
Mas é isso, eu sei que já repeti inúmeras vezes, mas é a lei, e o não sei se você sabia, mas o jogo ao qual  iniciamos, era o jogo de viver, e segundo as regras da vida, só pode haver um vencedor, e o perdedor, bom,  ele tem que seguir em frente, afinal, perder nem sempre é tão ruim.
Por que reclamar?
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments


Hey People, como vocês estão? O clima na maior parte do Brasil é de comemoração de festas juninas, aqui em Salvador por exemplo, depois do carnaval é a festa mais aguardada, e em meio a tanto Show, forró, festinha de clube, churrasco na casa do amigo, é bom uma make que se adeque a todas as ocasiões, afinal, a gente nunca sabe quando vai sair de uma festa pra outra.
Pensando no contexto geral, eu passe um tempinho analisando e cheguei a esse resultado, uma maquiagem versátil que a peça principal pra fazer toda diferença vai ser o batom, vamos lá?

1º Passo: A pele você pode preparar da forma como bem quiser, não se prenda a nada, mesmo que a festa seja de dia, é bom investir em produtos de longa duração.

2º Passo: Nos olhos esfume uma sombra marrom a linha do concavo, de forma leve e de forma sutil, pra não dar um efeito muito carregado.

3º Passo: Do canto externo subindo pela linha do canto, esfume uma sombra preta de forma que o contraste com a sombra marrom dê ao seu olhar um tom mais leve.

4º Passo: Do canto interno para o meio do olho, aplique uma sombra mais clara com um efeito cintilante, para uniformizar com o preto esfumado.

5º Passo: Para finalizar nos olhos, passe lápis marrom rente aos cílios inferiores, e termine com um delineado rente aos cílios superiores. O uso da mascara de cílios é da sua preferencia.

6º Passo: No clima de festa junina, aplique um blush rosado na maça do rosto, de forma que ele não ressalte muito mas também não fique apagado.

7º Passo: Para finalizar, caso sua festa seja de dia, opte por um batom mais neutro, rosa, nude ou até mesmo um vermelho suave. Caso seja a noite, se jogue em um batom vermelho mais intenso, cores mais vibrantes.



Então é isso meninas, espero que gostem, e vocês podem estar conferindo essa make lá no meu insta tanto no dia 23 quanto no dia 24, em cada ocasião vai ser um batom diferente, afinal, vai ser uma festa de dia e uma de noite.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments

Em algumas cidades, no dia 24 de junho se comemora o São João, bolos de diversos tipos, milo, amendoim, canjica e muitas outras comidas tipicas são aguardadas, mas a atração principal e a fogueira, onde de perto as pessoas se acabam soltando diversos fogos.
Mas nem tudo são flores, e algumas pessoas esquecem que a fumaça que a fogueira libera, também é prejudicial a saúde, e principalmente no caso das mulheres, afinal o contato da fumaça com a maquiagem é bastante preocupante.
Exposta a fumaça da fogueira e o uso excessivo de maquiagem, a pele pode desenvolver dermatites, ou seja, inflamações na pele. A fumaça gera um processo inflamatório que leva ao entupimento das glândulas sebáceas (é a glândula responsável pela produção de óleo que lubrifica nossa pele).
O contato com a fumaça também ajuda no surgimento de espinhas, cravos e causa o desidratamento da pele.
Vale ressaltar que não é só a pele que acaba sendo afetada pela fumaça, as cutículas do cabelo também sofrem, causando assim como na pele, o desidratamento, deixando assim, um efeito opaco e sem brilho.

DICAS DE PREVENÇÃO

A dica de prevenção mais popular é o uso de hidratante, afinal, ele ajuda a mesmo com a maquiagem a manter nossa pele sempre cuidada, assim como também é importante no momento que for retirar a maquiagem o uso de demaquilante e água micelar.
Nos cabelos é recomendado antes do contato com a fumaça uma boa hidratação, e não se esqueça, caso venha fazer a utilização de secador ou chapinha, faça SEMPRE o uso de um protetor térmico.
Nosso organismo também deve ser cuidado, afinal, o contato com a fumaça acaba ressecando nossa garganta, o mais indicado é o consumo constante de água, que auxilia na hidratação das cordas vocais e mantem nosso organismo sempre hidratado.
Caso esteja fazendo o consumo de bebidas alcoólicas, é recomendado o consumo de 2 a 2,5L de água.

É isso meus amores, espero que vocês tenham gostado, se cuidem bastante nesse São João e não se esqueçam, Jana Ama Vocês.
PS: Essa semana tem live ensinando uma make básica pra curtir  São João.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comments
Newer Posts
Older Posts

Marcadores

  • Textos
  • beleza

Blog Archive

  • ▼  2022 (1)
    • ▼  março (1)
      • Olá
  • ►  2020 (2)
    • ►  março (2)
  • ►  2019 (1)
    • ►  julho (1)
  • ►  2018 (2)
    • ►  março (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2017 (44)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (9)
    • ►  junho (7)
    • ►  maio (10)
    • ►  abril (8)
    • ►  março (6)
    • ►  fevereiro (1)
  • ►  2016 (14)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (3)
    • ►  fevereiro (3)
    • ►  janeiro (2)
  • ►  2015 (32)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (2)
    • ►  maio (7)
    • ►  abril (13)
    • ►  março (2)

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes